Novembro Azul – Nutrição na Saúde do Homem

Resultado de imagem para novembro azul laçoChega Outubro e todos lembram do câncer de mama, mas não é todo mundo que conhece o Novembro Azul!

Pois é! No mês de Novembro a pauta é a saúde do homem, em específico a campanha trata do câncer de próstata, esse fantasma que assombra a vida do homem pela velha crença de que é um exame invasivo demais.

 

 

Para a nossa alegria hoje a maioria dos exames de câncer de próstata são feitos através de exame de sangue, pois alguns marcadores indicam a presença de risco de câncer e só então, caso os marcadores estejam acima do valor de referência, será feito o exame de toque retal. Resultado de imagem para exame de sangue cancer de prostata

 

Mas Nutri, como minha alimentação pode influenciar em câncer?Resultado de imagem para comida cancerigena

Pois bem, hoje já é comprovado que o consumo excessivo de alimentos inflamatórios (ultra-processados, bebidas alcoólicas, atingidos por pesticidas, embutidos com nitritos e nitratos, além de corantes, aromatizantes e conservantes) pode aumentar consideravelmente o risco do indivíduo desenvolver câncer, além do estresse diário e fatores determinantes como gênero, idade e antecedentes familiar.

 

 

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Para abrandar as chances de desenvolvimento de carcinomas o consumo de alimentos anti inflamatórios, anti oxidantes, orgânicos e naturais deve ser aplicado no nosso dia a dia, além de termos a possibilidade de tratar inflamações que já possam estar presentes no corpo com uma alimentação específica (funcional) para diminuir os impactos da doença inflamatória no nosso organismo.

Simples atitudes podem impactar positivamente em nossa saúde e melhorar astronomicamente nossa qualidade de vida!

 

 

E para você, homem, que tem consciência da importância da sua saúde, se liga que em novembro tem desconto nas consultas do Consultório Adriane Granato Bardal – Nutricionista!!

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Agende seu horário pelo (41) 9 9645-4770 (whatsapp também) ou pelo e-mail adrianebardal@gmail.com e #partiu vida saudável!!

Mude!!

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Adriane Bardal

Nutricionista Curitiba-PR Personal Diet Coaching em Mudança Comportamental Emagrecimento Nutrição Esportiva

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